健康格言墙-摘抄42句

健康格言墙

1、教师的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心灵才有健康的行为。——乌申斯基

2、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

3、中国的文人，历来重气节。一个画家如果不爱民族，不爱祖国，就是丧失民族气节。画的价值，重在人格。人格——爱国第一。——李苦禅

4、道德的最大秘密就是爱；或者说，就是逾越我们自己的本性，而溶于旁人的思想、行为或人格中存在的美。——雪莱

5、装载大衣口袋里、贴在办公桌上，或者干脆成立一本“励志本“，任君选择。

6、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。——穆尼尔·纳素夫

7、你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。

8、丧失人格的诗人比没有诗才而硬要写诗的人更可鄙，更低劣，更有罪。——雨果

9、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

10、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

11、明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。（文嘉《明日歌》）

12、此外，从医学角度来看，保持健康的方法主要有健康饮食、适量运动等，这些方法都是我们在日常生活中可以实现的。

13、一个成功者以最谦虚的态度来接受一个最忠诚的指导，这并不影响他的独立人格。但是你在接受指导之前，必须进行冷静的分析，千万别存有屈服感。——麦尔顿

14、这个结论源自于我们日常的生活经验，健康可以让我们更好地享受生命、工作和生活，也是我们能够实现其他愿望的基础。

15、不要忘了翻一下桌子底下的那些，学生时代记的读书笔记，说不定会有大收获哦！

16、将格言写在纸卡或者纸片上。

17、心理健康格言的贺卡当然要采用一些硬纸版和彩色的纸条来制作，通过硬纸板和彩色纸调搭配出来的文字，达到让别人看到这张心理健康格言卡的时候，就会保持一种心理上愉悦的状态。

18、这些名言名句都表达了同样的含义，即健康是我们生命中最重要的财富，应该时刻保护和珍视，而这种保护和珍视，则需要我们日常的努力和坚持。

19、会当凌绝顶，一览众山小。杜甫

20、“恒劳而知逸”、“吃人参不如睡五更”，开门见山地强调说明，保证充足的睡眠才是身体健康的重要基础。“若要百病不生，常带饥饿三分”、“若要身体壮，饭菜嚼成浆”，则直截了当地指出饮食有节的重要性。“清心生活贪欲少，清醒头脑睡得早”、“心安病自除”、“笑口常开身体健，愁肠百结长寿难”，强调了心理健康能排除烦恼和忧郁。至于像“身勤则强，逸则病”、“丰收靠劳动，健康靠运动”、“若要健、天天练”、“锻炼是灵丹，卫生是妙药”等格言贴近生活，趣味无穷。

21、时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。（鲁迅）

22、世界总是一样的，只是我们的心情和遭遇不一样而已。

23、许多格言告诫人们要养成良好的饮食起居习惯，如“早早睡，早早起，眼睛鼻子都欢喜；晚晚睡，晚晚起，浑身上下没力气”、“若要不失眠，煮粥加白莲”、“常常晒阳光，身体健如钢”、“冷饭不入口，晚饭减三口”、“少吃多餐，益寿延年”。另外，经常注意个人卫生，勤洗澡，有益身体健康。如“常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少”、“指甲常修剪，疾病不来染”。

24、准备一本可以拆卸成一张一张的小本子或者是许多纸质卡片，一支笔。

25、有许多，但我认为其中比较有代表性的是“健康就是财富”。

26、情绪与健康的关系十分密切。凡是情绪乐观、心情舒畅的人，能增强抵抗力，有益于健康长寿。如格言“生气催人老，笑口变年少”、“一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老”等，有着一定的道理。我在退休后的这几年中，经常阅读这些格言，起到了时刻提醒自己珍惜生命，重视自我保健的作用。不仅提高了晚年生活的质量，同时也给自己的精神文化生活增添了乐趣。

27、选择适合自己，或是适合自己目标的格言，可以是以前读过的书上画出来的句子，也可以是手机上看到的鸡汤。

28、除了“健康就是财富”外，还有许多有关，例如“身体发达，方能事业兴旺”“生命靠自己，健康出在细节”等等。

29、将本子拆卸成一张张纸，纸卡没有此步骤。

30、黑发不如勤学早，白发方悔读书迟。

健康格言墙

31、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

32、一个人必须剔除自己身上的顽固的私心，使自己的人格得到自由表现的权利。——屠格涅夫

33、假如有人出卖生命水，要别人以人格作代价，聪明人决不肯买；因为耻辱地活着不如光荣地死去。——萨迪

34、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。（陶渊明）

35、年《维多利亚宣言》中提出健康基石的16字格言是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。1992年5月24日至29日在澳大利亚维多利亚举行的第一届国际心脏健康会议的闭幕会议上，世界卫生组织发布了“维多利亚心脏健康宣言”。全文共491个字，由声明以及执行摘要组成。宣言由国际心脏健康会议咨询委员会编写，同时也有国际心脏健康会议科学和计划委员会的协助。

36、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。——戴尔·卡耐

37、荒废时间等于荒废生命。（川端康成）

38、抛弃时间的人，时间也抛弃他。（莎士比亚）

39、我在阅读有关格言的书籍时，发现有不少养生保健的健康格言。这些格言深入浅出，通俗易懂，对于自我保健颇益。

40、因此，我们应该珍视和保护我们的健康，这才是最大的财富。

41、一些健康格言寓含医理，如“健康是第一财富”、“无债富裕，无病幸福，健康值千金”、“疾病有成千上万种，但是健康只有一种”、“出汗不迎风，跑步莫凹胸”、“寒从脚上起，病从口中入”、“有病早治，无病早防”、“常开窗，透阳光；通空气，保健康”、“小病不治，大病难医”、“三分药，七分养”、“大病要养，小病要抗，无病要防”等，这些健康格言真可谓妙语连珠，极富哲理，可以说是一味味利于养生保健、强身健体的良药。

42、年，世界卫生组织在著名的《维多利亚宣言》中首次提出健康四大基石概念，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。中国工程院院士、卫生部脑卒中筛查与防治工程委员会副主任王陇德也曾公开强调，抓好健康四大基石对现代人的健康至关重要。