大暑节气顺口溜【精选209句】

大暑节气顺口溜

1、注意油腻

2、白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。

3、雨天愿溜达

4、昼热夜清爽

5、十二月：

6、小寒游子思乡归，大寒岁底庆团圆。

7、清明忙种粟，谷雨种大田。立夏鹅毛住，小满雀来全。芒种大家乐，夏至不着棉。

8、高温季节饮食卫生特别重要，应养成好的饮食卫生好习惯：要选择一些卫生食品，膳食最好现做现吃，尽量避免过剩;如果吃一些新鲜的果蔬一定要清洗干净;做凉拌菜时，加入醋蒜，既可调味，又可杀菌，且能增进食欲;饮食不可过度的贪凉，以防病原体趁虚而入。

9、二十四节气表顺口溜：

10、天太热的时候应该适当吃一些冷饮不能吃太多。冷饮是用牛奶、蛋粉、糖等制成，营养虽好，但过食会使胃肠温度下降，引起腹泻等不适。各种饮料如汽水、可乐等，大都营养价值不高，还是少饮为好，多饮会损伤脾胃，影响食欲，可能引起肠胃紊乱。

11、冷在三九，热在中伏。

12、春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。上半年逢六廿一，下半年逢八廿三。每月两节日期定，最多相差一二天。

13、夏至三庚数头伏。

14、夏至才小暑，大暑三伏天；

15、岁朝蒙黑四边天，大雪纷纷是旱年，

16、晴天不想出门

17、三伏天的冰棍　人人喜爱。

18、地球绕着太阳转，绕完一圈是一年。

19、八月过节麻饼子，九月重阳捞糟子。

20、大雪寒梅迎风狂，冬至瑞雪兆丰年；

21、“三伏天”的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，是一年中最热的时节，民间百姓说的“苦夏”就在此时。为了平安度过“苦夏”，提醒大家：注意补充水分，充分饮用凉开水，同时补充绿豆汤、酸梅汤或含电解质的饮料，必要时准备一些常用的防暑降温药品；尽量避免在强烈阳光下特别是午后高温时段进行户外工作，如必须进行户外工作或活动时，要采取防晒措施。

22、小寒忙买办，大寒要过年。

23、预报不需看

24、小路已成涓

25、二月惊蛰抱蚕子，三月清明坟飘子。

26、你可能感兴趣：三伏天千万不能做的事三伏天养生注意事项

27、立春梅花分外艳，雨水红杏花开鲜；

28、此日更逢壬子日，灾殃预报损人民。

29、瞬间雨注溅

30、这个节气顺口溜是以下这样：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。

大暑节气顺口溜

31、三伏治病疗效好，少吃冷饮微出汗。

32、三伏天气候特点

33、沟池几似渊

34、《夏九九歌》：“一九二九，扇子不离手。三九二十七，冰水甜如蜜。四九三十六，拭汗如出浴。五九四十五，头戴秋叶舞。六九五十四，乘凉入佛寺。七九六十三，床头寻被单。八九七十二，思量盖夹被。九九八十一，家家打炭墼。”“三伏”相当于二、三、四九的时间，是一年中最热的时候，故有“热在三伏”的谚语。

35、春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

36、立春虽是阳气转，仍要防冻与防寒，雨水少雨水不多，风和草干防火燃。

37、三九二十七，出门汗欲滴；

38、云密不为雨

39、惊蛰芦林闻雷报，春分蝴蝶舞花间。

40、处暑若逢天下雨，纵然结实也难留。

41、立冬小雪飘，大雪兆丰年，冬至数九日，小寒又大寒。

42、夏至无云三伏烧(陕)

43、芒种玉秧放庭前，夏至稻花如白练；小暑风催早豆熟，大暑池畔赏红莲。

44、三伏天防暑降温有妙招

45、转眼却晴天

46、日烘月景扬

47、寒露菜苗田间绿，霜降芦花飄满天；立冬报喜献三瑞，小雪鹅毛片片飞。

48、氤氲天地间

49、波涛在路上走起

50、三、三伏天饮食注意事项

51、小暑不算热，大暑三伏天

52、清风送爽意

53、白露燕归又来雁，秋分丹桂香满园。

54、冬练三九，夏练三伏

55、五九四十五，炎秋似老虎；

56、这些顺口溜是人们在日常生活中编出来形容三伏天的炎热，三伏天是中原地区一年中最热的三、四十天。三伏天是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬到8月中下旬。

57、备药：可以随身带一些药品。

58、惊蛰乌鸦叫，春分地皮干。

59、十二节气顺口溜：

60、立夏小满足，芒种大开镰，

大暑节气顺口溜

61、二十四节气歌诀与顺口溜

62、初一东风六畜灾，倘逢大雪旱来年，

63、心静自然凉

64、三伏天的冰块，见不得阳光

65、三伏天的冰棍人人喜爱。

66、三伏天的冰棍，人人喜爱。

67、春分近清明，采茶谷雨前；

68、芒种开了铲，夏至不纳棉。

69、说个子来道个子，正月过年耍狮子。

70、饮食：多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。此外，夏天要多喝粥，多饮茶，多吃水果，及时为人体补充水分。

71、节气顺口溜四

72、每月两节不变更，最多相差一两天。

73、月中但得逢三卯，到处棉花豆麦佳。

74、上半年来六、廿一，下半年是八、廿三。

75、立冬小雪飘，大雪兆丰年，

76、节气百子歌

77、七九六十三，床头摸被单；

78、初伏：公历2020年7月16日（农历五月廿六）—2020年7月25日（农历六月初五）

79、立夏桑果像樱桃，小满养蚕又种田。

80、立春雨水渐，惊蛰虫不眠，

81、风雨相逢初一头，沿村瘟疫万民忧，

82、寒露不算冷，霜降变了天。立冬先封地，小雪河封严。大雪交冬月，冬至数九天。

83、年三伏表

84、《夏九九歌》：“百一九二九，扇子不离手。三九二十七，冰水甜如蜜。度四九三十六，拭汗如出浴。五九四十五，头戴秋叶舞。六九五十四，乘凉入佛寺。七九六十三，床头寻被单。八九七十二，思量盖夹被。九九八十一，问家家打炭墼。”“三伏”相当于二答、三、四九的时间，是一年中最热的时候，故有“热在三伏”的谚语。

85、一月小寒接大寒，二月立春雨水连。惊蛰春分在三月，清明谷雨四月天。五月立夏和小满，六月芒种夏至连。七月小暑和大暑，立秋处暑八月间。九月白露接秋分，寒露霜降十月全。立冬小雪十一月，大雪冬至迎新年。

86、立秋无雨甚堪忧，万物从来一半收，

87、节气顺口溜二

88、每月两节日期定，最多不差一二天。

89、清明风筝放断线，谷雨嫩茶翡翠连；立夏桑果象樱桃，小满养蚕又种田。

90、芒种玉秧放庭前，夏至稻花如白练；

大暑节气顺口溜

91、小暑不算热，大暑在伏天。立秋忙打垫，处暑动刀镰。白露快割地，秋分无生田。

92、节气顺口溜三

93、腊月年关四处去躲帐主子。

94、春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。

95、立春阳气转，雨水沿河边，惊蛰乌鸦叫，春分地皮干，清明忙种麦，谷雨种大田;

96、电扇空调别久用，躲开太阳勤锻炼。

97、种田无定例，全靠看节气。立春阳气转，雨水沿河边。惊蛰乌鸦叫，春分滴水干。

98、降温：外出活动前，应该做好防晒的准备，最好着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑征兆，要立即寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温

99、不要吃过于生冷的食物

100、到底晴好还是雨好？

101、立冬交十月，小雪地封严，大雪江茬上，冬至不行船，小寒近腊月，大寒整一年。

102、夏至无雨，三伏热

103、应该注意的是，吃一些清淡的食物注意营养合理的搭配，合理摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。一定要合情适量选食瘦肉、牛奶、禽蛋、鱼虾、豆制品以及新鲜蔬菜等。尽量做一些自己喜欢吃的食物，促进饮食。

104、入伏天你别不服，经常嘴巴亲水壶。

105、十一月：

106、二十四节气七言诗

107、三月三，葫芦南瓜地里按！

108、节气顺口溜一

109、无风热似煎

110、绿豆煮水能解毒，菊花茶水促睡眠。

111、嗨！这得咋说呢？

112、夏至风从西北起，瓜蔬园内受熬煎。

113、九九有雪，伏伏有雨。

114、清明风筝放断线，谷雨嫩茶翡翠连，

115、注意卫生

116、三伏天的电扇，忙的团团转。

117、三伏之中逢酷热，五谷田禾多不结，

118、中伏：公历2020年7月26日（农历六月初六）—2020年8月14日（农历六月廿五）

119、秋暑露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

120、立冬报喜献三瑞，小雪鹅毛片片飞。

大暑节气顺口溜

121、立春雨水渐，惊蛰虫不眠，春分近清明，采茶谷雨前;立夏小满足，芒种大开镰，

122、初一有风多疾病，更兼大雪有灾魔，

123、二、三伏天知识口诀

124、大鱼大肉放一边，多喝茶水吃清淡。

125、立夏鹅毛住，小满雀来全。

126、每月两节不变更，最多相差一两天。上半年来六廿一，下半年是八廿三。

127、立秋知了催人眠，处暑葵花笑开颜；

128、头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。

129、一九二九，怀中插手；三九四九，冻死猪狗；五九六九，沿河看柳；七九六十三，路上行人把衣担；八九七十二，猫狗卧阴地，九九八十一，庄稼老汉田中立！

130、三伏天的电扇忙得团团转。

131、二十四节气农谚歌

132、三伏天的冰块见不得阳光。

133、四月立夏插秧子，五月端阳吃粽子。

134、立秋忙打靛，处暑动刀镰。

135、头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋

136、一伏二伏三伏顺口溜

137、大雨落辽南

138、二九一十八，脱冠着罗纱；

139、立夏东风少病遭，时逢初八果生多，

140、眼前烟云四起

141、雷鸣甲子庚辰日，定主蝗虫损稻禾。

142、端阳有雨是丰年，芒种闻雷美亦然，

143、若然此日天晴好，下岁农夫大发财。

144、三伏天的电扇，忙得团团转。

145、秋风天气白云多，到处欢歌好晚禾，

146、二十四节气歌

147、此时若不见灾危，定主三冬多雨雪。

148、信步倚窗前

149、由于出汗多，氯化钠会造成大量的丧失，一定要在补充水分的同时注意补充盐分，每天饮用一些盐开水，以保持体内水电解质代谢平衡和渗透压的相对稳定。至于维生素的补充，热天宜吃西瓜、黄瓜、西红柿、豆类及其制品、动物肝肾等等，还可饮用一些水果汁。

150、其对应的二十四节气为:立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨；立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑:立秋、处暑、白露_秋分、寒露、霜降:立冬、小雪、大雪`冬至、小寒、大寒。

大暑节气顺口溜

151、头伏萝卜，二伏荞麦。

152、立夏鹅毛住，小满雀来全，芒种开了铲，夏至不拿棉，小暑不算热，大暑三伏天;

153、你可能感兴趣：三伏天期间早晚养生注意事项

154、冬至数九日，小寒又大寒。

155、末伏：公历2020年8月15日（农历六月廿六）—2020年8月24日（农历七月初六）

156、但得立春晴一日，农夫不用力耕田。

157、初一飞霜侵损民，重阳无雨一天晴，

158、寒露菜苗田间绿，霜降芦花飘满天；

159、一、三伏天顺口溜

160、惊蛰闻雷米似泥，春分有雨病人稀，

161、立秋知了催人眠，处暑葵花笑开颜；白露燕归又来雁，秋分丹桂香满园。

162、夏至无雨三伏热(川)

163、夏至才小暑，大暑三伏天;立秋处暑去，白露南飞雁，秋分寒露至，霜降红叶染;

164、大雨哗哗

165、立春阳气转，雨水沿河边，惊蛰乌鸦叫，春分地皮干，清明忙种麦，谷雨种大田;立夏鹅毛住，小满雀来全，芒种开了铲，夏至不拿棉，小暑不算热，大暑三伏天;立秋忙打甸，处暑动刀镰，白露烟上架，秋分不生田，寒露不算冷，霜降变了天;立冬交十月，小雪地封严，大雪江茬上，冬至不行船，小寒近腊月，大寒整一年。

166、浓云低欲坠

167、清明风若从南起，预报丰年大有收。

168、立秋忙打甸，处暑动刀镰，白露烟上架，秋分不生田，寒露不算冷，霜降变了天;

169、十月天寒穿袄子，冬月数九烘笼子。

170、喝水：大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是高温作业，一定要保证充足的饮水。

171、打春阳气转，雨水沿河边。

172、立冬之日帕逢壬，来岁高田枉费心，

173、四九三十六，卷席露天宿；

174、三伏天的冰棍人人爱

175、最怕此时雷电闪，冬来米价道如何。

176、月中火色人多病，若遇雷声菜价增。

177、春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，

178、冬至天晴无雨色，明年定唱太平歌。

179、秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

180、小暑风催早豆熟，大暑池畔赏红莲。

大暑节气顺口溜

181、六九五十四，乘凉进庙祠；

182、三伏天是一个非常难熬的时间段，在这段时间，人们也会掌握非常多的三伏天养生知识，三伏天利用艾草泡脚、洗澡祛湿排毒，对身体有一定的好处，但是若在这段时间保养不佳，也会严重影响我们的身体健康，所以大家还是要在这段时间重点注意一下的，保护好自己和家人的健康。

183、今日入伏第一天，伏里养生很关键。

184、立秋处暑去，白露南飞雁，

185、三伏天的冰块，见不得阳光。

186、二十四节因地解，春夏秋冬保安全，上节预知下一节，早出措施早防范。

187、春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

188、冬春两季好挖炭，抢工图快就危险，夏秋两季难生产，自然灾害来作乱。

189、二十四节气诗

190、清明忙种麦，谷雨种大田。

191、三伏天的电扇，忙得团团转

192、盼观洪水泛

193、秋分寒露至，霜降红叶染；

194、注意盐分的合理摄入

195、有人湿透了如落汤鸡

196、白露忙割地，秋分把地翻。

197、立春梅花分外艳，雨水红杏花开鲜；惊蛰芦林闻雷报，春分蝴蝶舞花间。

198、古人纪年农事有很多谚语，顺口溜，尤其是以二十四个节气顺口溜是劳动人民通过长期的生产实践对天时农事的总结，既便于指导农事，顺应天时又朗朗上口，便于记忆:

199、六月天热买扇子，七月立秋烧袱子。

200、立春阳气转，雨水沿河边，惊蛰乌鸦叫，春分地皮干，清明忙种麦，谷雨种大田；立夏鹅毛住，小满雀来全，芒种开了铲，夏至不拿棉，小暑不算热，大暑三伏天；立秋忙打甸，处暑动刀镰，白露烟上架，秋分不生田，寒露不算冷，霜降变了天；立冬交十月，小雪地封严，大雪江茬上，冬至不行船，小寒近腊月，大寒整一年。

201、夏至入头九，羽扇握在手；

202、秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬大小寒。北宋时期，科学家沈括把一年12月和24个节气结合起来，创制了十二气历，这样更好地指导农业生产。如：夏至犟黄豆，一天一夜扛榔头。

203、三伏天的冰棍，人人都喜爱。

204、寒露不算冷，霜降变了天。

205、小暑不算热，大暑三伏天。

206、夏至鸣雷旱三伏(桂)

207、顺口溜：

208、都说三伏天是一个排毒祛湿的好时间段，也是一个容易落下身体毛病的季节，那就有非常多的三伏天养生的小知识啦，三伏天养生还会有顺口溜，大家比较熟的口诀来形容这个炎热的天气，大家知道顺口溜应该怎么说吗？一起来了解一下吧！

209、一年分成十二月，二十四节紧相连。